Comment savoir si je dois soigner mes intestins ?

• Il est très facile de le savoir. Les symptômes sont assez courants : gaz,constipation, douleurs à l’estomac, diarrhée, et même la langue blanche qui nous laisse un arrière-goût désagréable dans la bouche lorsque nous avons des problèmes aux intestins.
• Nous devons essayer de maintenir le stress à un niveau assez bas. Comme vous le savez déjà, notre style de vie exerce une influence sur notre santé intestinale. En effet, c’est là que se trouvent beaucoup de nos nerfs, c’est pourquoi le stress peut entraîner différents types de problèmes de santé
• Il faut également désintoxiquer nos intestins régulièrement. Il est nécessaire de les nettoyer pour diminuer le niveau de toxicité de notre corps. Rappelez-vous que, par exemple, l’intestin grêle a pour fonction de faire passer les nutriments dans le sang. Si beaucoup de toxines s’y sont accumulées, elles iront donc tout droit dans notre sang. Ceci est très dangereux. Les symptômes les plus évidents qui résultent de ce phénomène sont, par exemple, une peau sèche ou terne, des problèmes de peau, des douleurs au niveau des reins ou du foie, des fatigues, etc. Il ne faut donc pas négliger ses intestins.