Maux d’estomac : causes, symptômes et traitements

Les troubles digestifs, les pathologies digestives dont les troubles gastriques ou les troubles intestinaux... voilà bien des termes qui nous sont «familiers». Non pas parce que nous exerçons tous le métier de pharmacien (ce qui serait improbable), mais parce que soit nous avons été sujet au moins une fois dans notre vie ou alors, un membre de notre entourage. Alors, qu'il s'agisse de brûlures d'estomac, de reflux gastro-oesophagien, de dyspepsie, d'ulcère gastrique et duodénal ... voilà bien des formes diverses regroupées en un groupe de mots : les maux d'estomac. Quels en sont les manifestions ou symptômes ? Commençons d'abord par les brûlures d'estomac ! Affections qui touchent tout individu à un moment ou un autre, les brûlures d'estomac se manifestent par une impression de brûlure se propageant de la poitrine à la gorge suite à un repas. Cette sensation est récurrente chez la femme enceinte, mais aussi chez tout individu obèse, et s'accompagne d'éructations ou de renvoi d'aliments surtout la nuit. A ce stade, l'on parlera de reflux gastro-oesophagien ! Le reflux gastro-oesophagien outre les brûlures d'estomac vives, se caractérise parfois par une douleur à la gorge, avec des peines à avaler et même, un enrouement ou dysphonie du fait de l'altération des cordes vocales. Entre autre, l'on retiendra une respiration sifflante, la toux, des nausées, une perte de poids due aux vomissements, ou même des problèmes dentaires. Un avis médical dans ce cas est toujours utile. Mais quelles peuvent en être les causes ? Les facteurs déclencheurs ou causes des maux d'estomac sont dus à la consommation de certains aliments concourant à la distension du sphincter oesophagien inférieur, à l'acidité de l'estomac, à la fabrication excessive de sucs gastriques, ou même à l'irritation de l'oesophage. C'est donc généralement des conditions liées au régime alimentaire qui sont à l'origine des maux d'estomac. Il faut aussi noter que, l'hygiène de vie de l'individu n'est pas à négliger. C'est dire que par exemple, la station allongée après le repas provoque le refluement des aliments au niveau de l'oesophage ; ou alors, des repas trop copieux, le fait de manger rapidement, des mouvements brusques après le repas et même certains médicaments peuvent être les causes indirectes ou non d'un mal d'estomac. Que faut-il faire dans ces cas-là ? Sujet aux maux d'estomac, il est fortement conseillé de prendre des repas légers, d'éviter des efforts ou Exercices physiques, de respecter un intervalle d'environ trois heures avant de s'allonger après les repas, de manger et boire lentement, de respecter les prescriptions médicales : ce qui facilitera votre digestion. Aussi, il ne faut pas négliger le fait que l'alcoolisme et le tabagisme sont cités parmi les causes de brûlures d'estomac ou de reflux oesophagien. Quels sont les traitements qui en découlent. Les maux d'estomac ne se guérissent pas, mais, l'on peut tout de même soulager les douleurs du patient de diverses manières. En plus d'un régime alimentaire sain, il est souvent recommandé de boire du lait et de consommer des antiacides (mais, sur une période bien déterminée). Par contre, si les maux d'estomac s'avèrent sévères, les poissons frais, congelés ou conservés dans l'eau, les volailles sans la peau,les fromages maigres, les coupes maigres de veau, de porc, de boeuf, d'agneau, les yaourts (moins de 2 % de matières grasses) sont conseillés. Par contre, les aliments riches en matières grasses provoquant l'augmentation de la quantité des sucs gastriques dans l'estomac, le chocolat, le thé, le café, boissons gazeuses à base de cola... sont à supprimer. Alors, sujet aux maux d'estomac, avec ces conseils, vous plaindriez-vous encore d'incommodité ? C'est à vous de voir !