La menthe est excellente contre les brûlures d’estomac, l’acidité gastrique, flatulences, coliques, nausée et les indigestions :
La menthe verte ou poivrée, en infusion chaude ou glacée, combat efficacement les maux d’estomac. C’est un antispasmodique.
Ingrédients :
50 g de feuilles de menthe fraîches (ou 25 g de feuilles séchées)
600 ml d’eau.
Préparation :
Si la menthe est fraîche, équeutez-la et hachez les feuilles. Mettez-la dans une théière. Versez l’eau bouillante dessus et laissez infuser 10 mn.
Buvez cette infusion pour lutter contre l’acidité gastrique, les flatulences, les coliques, la nausée et les indigestions. Si vous aimez, vous pouvez y ajouter de la cannelle et des clous de girofle à part égale.
